Samen met MC Flevoland start ik een RTC op

Vanaf 1 november kun je bij MC Flevoland terecht voor een compleet pakket van trainingen. Ik zal de trainingen van het Regionaal Training Centrum gaan verzorgen.

Lees verder

Een jaarplanning

Wanneer begin ik met mezelf fysiek voor te bereiden? Hoe bouw ik mijn trainingen op? Onder andere deze vragen worden beantwoord in een jaarplanning.

Continue reading “Een jaarplanning”

Heb jij een vraag?

Meestal komt er een onderwerp voorbij, waar ik dan over ga schrijven. Hebben jullie nog een vraag die je graag beantwoord wil hebben of loop je ergens tegenaan? Klik hier om de vraag in te dienen. Omschrijf een zeer specifieke vraag. Het antwoord op de vraag ontvang je van mij in jouw e-mail box. Daarnaast zal er een artikel over op de site geplaatst worden. De zender van de vraag blijft altijd anoniem.

Eerste RTC training start op 3 november

RTC staat voor Regionaal Training Center. Hiervan zijn er zes verspreid in Nederland. De RTC in het westen bij MC Flevoland start vanaf 3 november aanstaande.

Continue reading “Eerste RTC training start op 3 november”

Focus tijdens trainingen

De winterperiode komt weer inzicht, het weer wordt slechter en we gaan ons voorbereiden richting volgend seizoen. De juiste focus tijdens trainingen kan jou helpen meer progressie te boeken.

Continue reading “Focus tijdens trainingen”