Communiceren met de motorsporter

Speciaal voor de ouders/begeleiders schrijf ik een stukje over communiceren met de motorsporter. Je probeert op jouw manier altijd het juiste te doen voor jouw pupil. Ben je benieuwd wat jij zou kunnen doen om jouw pupil te laten groeien, lees dan verder.

Continue reading “Communiceren met de motorsporter”

De houding op de crossmotor

De crossmotor wordt gestuurd door jouw lijf. Wanneer je jouw lichaam op de juiste manier inzet zul je merken dat je de crossmotor beter onder controle hebt. Motorcrossen is niet alleen maar meer gas geven. Door zelf iets te veranderen, kun je ook harder gaan rijden.

Continue reading “De houding op de crossmotor”

Wat kan een motorcross trainer voor je betekenen?

Motorcrossen ziet er vanaf de kant altijd makkelijk uit maar in de praktijk is het moeilijker dan het lijkt. Je hoeft niet alles zelf uit te vinden. Een motorcross trainer heeft veel kennis in huis en kan je helpen.

Continue reading “Wat kan een motorcross trainer voor je betekenen?”

Oefening: verleggen van je rempunt

Enige tijd geleden kreeg ik via mijn website de vraag hoe je het eerste gedeelte van de bocht kunt verbeteren. De rijder verloor veel tijd bij het inrijden van de bocht omdat hij de motor de bocht in laat rollen. Hij vermindert zijn vaart waardoor hij bijna vanaf stilstand weer vertrekt. Wat kan hij hieraan doen?

Continue reading “Oefening: verleggen van je rempunt”

Welke brandstof tank jij voor je lichaam?

In je crossmotor doe je benzine om hem goed te laten lopen maar welke voeding neem je om jouw lichaam te laten presteren? Een lichaam mag niks tekort komen als het moet presteren.

Continue reading “Welke brandstof tank jij voor je lichaam?”