Op de crossmotor

Het is al weer enige tijd dat jullie iets van mij gehoord hebben. Tegenwoordig rij ik zelf nog wel eens voor het plezier. Hier geniet ik enorm van en het levert mij veel nieuwe inzichten op voor nieuwe artikels. Je bent nooit te oud om te leren.

Continue reading “Op de crossmotor”

Hoe vergroot je jouw plezier factor?

Plezier zorgt voor positieve effecten. Je bent meer gemotiveerd, je hebt een goed gevoel over wat je doet en je zelfvertrouwen neem toe. Misschien zijn er nog wel meer positieve effecten te bedenken. Plezier beleven in hetgeen wat je doet brengt je veel positiefs, maar hoe vergroot je jouw plezier?

Continue reading “Hoe vergroot je jouw plezier factor?”

Het aanrijden van een bocht

Vorige week is er een filmpje over de motorcrosstechniek gepost op Youtube. In het filmpje wordt er uitleg gegeven over je houding op de crossmotor en je kunt in slow motion zien wat er gebeurd als je naar een bocht toe rijdt. In dit artikel ga ik iets dieper in op de techniek. Analyseren van je eigen techniek kan je veel nieuwe inzichten opleveren. Kijk zelf ook eens krititisch naar een filmpje van jezelf.

Continue reading “Het aanrijden van een bocht”

Waar leg jij de focus op?

Vorig weekend was ik Wieringerwerf, MC Noord Holland. Ik zag de 85cc wachten voor de training. Terwijl de 65cc aan het rijden was stonden bijna alle 85cc rijders flink gas te geven. Ze konden eigenlijk niet meer wachten en wilde zo snel mogelijk de baan op. Ik herkende dat gevoel. De adrenaline begint door je lijf te stromen en hebt enorme zin om te gaan rijden.

Continue reading “Waar leg jij de focus op?”

Omgaan met tegenslag

Bij het motorcrossen gaat er ook wel eens iets mis. Je maakt een foutje waardoor je bijna langs de motor ligt of de bochten gaan totaal niet zoals je zou willen. Soms zit het niet mee, maar hoe blijf je dan positief en zorg je ervoor dat je niet in de negatieve flow blijft hangen.

Continue reading “Omgaan met tegenslag”