Aankomende woensdag 14 juli is er voor de 50cc en 65cc training bij MC Flevoland. Voor de jeugd worden er spelende wijs oefeningen gedaan. Er worden behendigheid oefeningen gedaan en op het jeugd baantje gereden. Vanaf 65cc en 85cc is er op zaterdag 17 juli voor de beginnende motorcrosser (zowel jeugd als volwassenen) les op MC Vol Gas in Ermelo. Het draait om het aanleren en verbeteren van de motorcross techniek op een zandbaan. Voor beide trainingen zijn nog plekken vrij, dus meldt je aan.
Op zaterdag 10 juli was de eerste UMX wedstrijd voor de dames in 2021. Ik had mezelf goed voorbereid en ik had er zin in. Ik vond het wel spannend, na lange tijd weer een wedstrijd te rijden. Het was goed gegaan en ik had mezelf ‘onnodig’ druk gemaakt.
Continue reading “Tweede podium plek bij UMX wedstrijd in Halle”Er staat weer een nieuwe video online op mijn YouTube kanaal. Deze oefening heb ik op 23 juni gedaan bij de laatste training voor MX kids, speciaal voor 50cc en 65cc. Ik ben fan van de pionnen omdat je zo veel kunt variëren met oefeningen.
Continue reading “Techniek oefening voor kids 1”
Naast de reguliere F.I.T sportbalsem tube van 100 ml, nu ook de massageroller van 75 ml verkrijgbaar. F.I.T. sportbalsem is te gebruiken bij harde onderarmen en pijnlijke spieren. Door de dieptewerking trekt de balsem goed in de spieren. Klik hier voor meer informatie.
In deze instructie video kun je zien dat het mogelijk is om voor de bocht je gas al open te draaien. Dit is niet toepasbaar bij alle bochten maar wel een techniek die je rijsnelheid kan vergroten wanneer je hem onder de knie hebt.
Continue reading “Gas open draaien voor de bocht”