Focus tijdens trainingen

De winterperiode komt weer inzicht, het weer wordt slechter en we gaan ons voorbereiden richting volgend seizoen. De juiste focus tijdens trainingen kan jou helpen meer progressie te boeken.

Continue reading “Focus tijdens trainingen”

Waar leg jij de focus op?

Vorig weekend was ik Wieringerwerf, MC Noord Holland. Ik zag de 85cc wachten voor de training. Terwijl de 65cc aan het rijden was stonden bijna alle 85cc rijders flink gas te geven. Ze konden eigenlijk niet meer wachten en wilde zo snel mogelijk de baan op. Ik herkende dat gevoel. De adrenaline begint door je lijf te stromen en hebt enorme zin om te gaan rijden.

Continue reading “Waar leg jij de focus op?”

Hoe focus ik alleen op mijn eigen rijden?

Tijdens het crossen ben je niet het enigste op het circuit. Er zijn langzamere, snellere rijders en er staan mensen langs de kant. Je erdoor je focus op je eigen rijden verliezen. Hoe zorg je ervoor dat je goed kunt focussen op jezelf?

Continue reading “Hoe focus ik alleen op mijn eigen rijden?”