Wanneer je een wedstrijd hebt gereden, is het belangrijk om voor jezelf na te gaan hoe het is verlopen. Zodat je de volgende keer dit kunt verbeteren en progressie maakt.
Lees verder “Evaluatie na een wedstrijd”Tag: mx
Leeftijden voor op de crossmotor
In de praktijk kom ik wel eens tegen dat jongeren op een veel te zware motor rijden en/of met een motor willen rijden die niet conform is aan het regelement waar ze voor hebben getekend.
Lees verder “Leeftijden voor op de crossmotor”Kracht oefeningen voor de motorcrosser
Pas heb ik voor mijn boek een video opgenomen over fysieke training. Hier alvast een klein voorproefje over kracht oefeningen voor de motorsporter. Wanneer je alle kracht oefeningen wil zien, zul je binnenkort mijn boek moeten aanschaffen. Geef hier door of je interesse hebt in het boek.
UMX dames kampioen 2021
We hadden nog twee wedstrijden te gaan voordat de UMX competitie tot een einde liep voor seizoen 2021. Op 26 september in Borculo en afgelopen zaterdag in Holten. Na zes wedstrijden wist ik uiteindelijk met de titel op zak naar huis te keren.
Lees verder “UMX dames kampioen 2021”Twee weken op een rij tweede
Twee weken op en rij waren er UMX wedstrijden. Op zondag 12 september bij MC Hamac in Harfsen en afgelopen zaterdag bij Ons Genoegen in Markelo. Twee weken op een rij wist ik het podium te behalen. Lees verder voor verslagen van de wedstrijden. Er zijn ook twee filmpjes gemaakt van de wedstrijden. Leuk om te bekijken.
Lees verder “Twee weken op een rij tweede”