Wat voor soort training kun je op het circuit doen?

Gericht ergens aan werken, hoe pak je dat aan? Door goed te kijken zie je vaak waar het niet goed gaat of wat je zwakke plek is. Misschien kunnen een van de volgende oefeningen jouw helpen ergens gericht aan te werken.

Continue reading “Wat voor soort training kun je op het circuit doen?”