Het is voor iedereen mogelijk om deel te nemen aan verschillende workshops. Sommige workshops zijn expliciet voor RTC deelnemers.
Lees verder “RTC workshops te volgen”Tag: voeding
Hoe zorg je voor meer energie op de crossmotor?
In het vorige artikel had ik het over jouw “batterij”. Hiermee wordt jouw energie bedoeld. Teveel trainen, stress, slechte voeding en andere dingen die energie vreten zorgen ervoor dat jouw “batterij” leeg raakt. Maar wat kun je doen om met meer energie op de crossmotor te zitten.
Lees verder “Hoe zorg je voor meer energie op de crossmotor?”Product CR7 drive
Wil je meer informatie over de CR7? Klik hier om contact op te nemen.
Welke brandstof tank jij voor je lichaam?
In je crossmotor doe je benzine om hem goed te laten lopen maar welke voeding neem je om jouw lichaam te laten presteren? Een lichaam mag niks tekort komen als het moet presteren.